KRYOSAUNA

Ganzkörper-Kältetherapie

Was ist Kryotherapie?

Das Wort „Kryo“ kommt aus dem Griechischen (krýos)  und bedeutet Frost bzw. Eis.

Die Kryotherapie ist eine Thermobehandlung mittels Kälte durch Eiswasser, Eiskompressen oder sonstige Kältemittel. Jeder kennt z.B. die schmerzlindernde, entzündungshemmende Wirkung von Eispackungen oder Eisbädern bei Verstauchungen oder Prellungen.

Man unterscheidet zwischen lokalen Anwendungen und der Ganzkörper-Kryotherapie.

Kälte wird als Behandlungsmethode schon seit mehreren tausend Jahren eingesetzt. Schon der berühmte Arzt Hippokrates sowie auch der griechische Anatom Galen beschreiben bereits in der Antike den Einsatz von Kälte bei Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.

Was bewirkt die moderne Kryotherapie?

Durch die radikale und schnelle Abkühlung nimmt das Gehirn eine (vermeintlich!) lebensbedrohliche Situation wahr und beginnt augenblicklich mit einer starken Gegenregulation.

Physiologische Veränderungen, die kurzfristig im Gewebe erfolgen:

  • Die Blutgefäße verengen sich während der Sitzung (Vasokonstriktion)
  • Der Zellstoffwechsel wird herabgesetzt
  • Gewebeentzündungen werden abgeschwächt
  • Die Kapillardurchlässigkeit wird herabgesetzt (Kapillarpermeabilität), lokale Wasseransammlungen (Ödeme) werden reduziert
  • Die Nervenleitgeschwindigkeit wird verringert
  • Das übermäßige Zusammenziehen der Muskeln (Muskelkontraktilität) wird gemindert
  • Kurzfristig erhöht sich die Muskelspannung, was langfristig zu einer verminderten Muskelspannung führt
  • Die Fließfähigkeit der Gelenkschmiere (Viskosität der Synovialflüssigkeit) wird erhöht
Kryosauna

Behandlungsablauf

Je weniger Kleidung in der Kabine getragen wird, desto effektiver ist die Behandlung. Meist wird die Kryosauna mit Baumwollunterwäsche betreten. Die Füße sollten mit wärmenden Socken oder gefütterten Hüttenschuhen bekleidet sein. Schmuck und Piercings (außer am Kopf) sind vor der Behandlung zu entfernen.

Nach dem Betreten der Kabine wird der zu Behandelnde mit Hilfe eines Lifts so positioniert, dass der Kopf über den Rand der Kryosauna schaut.  So kann man unbeschwert atmen und der Kontakt zum Anwender bleibt aufrechterhalten.  Während der Behandlung sollte man sich leicht auf der Stelle bewegen.

Durch die Zufuhr eisgekühlter Luft sinkt die Temperatur in der Kabine binnen Sekunden. Da die Luft kaum noch Feuchtigkeit enthält, wird diese nicht als so extrem kalt empfunden, obwohl die Hautoberfläche schnell und stark abkühlt. Dies bietet einen enormen Vorteil gegenüber einem Eisbad.

Ein Behandlungszyklus dauert max. 3 Minuten und findet immer unter fachkundiger Aufsicht statt. Ein  sofortiges Abbrechen der Behandlung ist jederzeit möglich!

Grundsätzlich findet vor jeder Erstbehandlung ein eingehendes Aufklärungsgespräch statt.

Wird die Ganzkörper – Kryotherapie ärztlich verordnet, übernehmen private Krankenkassen in der Regel die Kosten für die Behandlung.

Gesetzliche Krankenkassen verfahren hier immer noch nach der Einzelfallprüfung.

Anwendungsbereiche

Beauty / Wellness

  • Hohe Kalorienverbrennung (bis zu 1500 Kcal am Behandlungstag) -> Diät unterstützend, Gewichtsreduktion
  • Körperstraffung und Cellulitereduktion
  • Anti-Aging für Körper, Gewebe, Haut und Seele
  • Regeneration bei Problemhaut, Hautbildverfeinerung, Faltenreduktion
  • Besenreiser- u. Krampfadern gehen zurück
  • Unterstützt den Sonnenbräunungseffekt

Sport / Fitness / Regeneration

  • Erhöhung der allgemeinen Leistungsfähigkeit
  • Vorbeugung vor Überlastung des Bewegungsapparates
  • Körper und Muskulatur regeneriert bis zu 50% schneller
  • Unterstützung bei Ausdauer- und Krafttraining
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Unterstützung bei Überlastungssyndrom der Muskeln, Gelenke, Wirbelsäule
  • Verkürzung der Rehabilitationszeit nach Sportverletzungen

Gesundheit / Schmerzbewältigung

  • Entzündlich-rheumatische Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule (Rheuma, Arthrose, Arthritis, Morbus Bechterew, Gicht)
  • Chronische HWS-Entzündung, schmerzhafte Schultersteife
  • Chronische und pathologische Schmerzen , Fibromyalgie
  • Akute und alte, sportverursachte sowie postoperative Verletzungen
  • Neurodermitis, Psoriasis (Schuppenflechte)
  • Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen
  • Nichtorganische und schmerzbedingte chronische Schlafstörungen
  • Stärkung des Immunsystems
  • Osteoporose Prävention (primär + sekundär)
  • Neuralgien
  • Allergien und Asthma
  • Burn – Out, Depressionen
  • Steigerung der sexuellen Appetenz

u.v.m.

Je nach gewünschtem Ergebnis sollten Sie die Behandlung mehrfach wiederholen.

Die Behandlung ist ausgesprochen einfach und komfortabel. Ausziehen, einsteigen, 2-3 Minuten die prickelnde Kälte genießen.

Kein Schwitzen, kein Abschminken, kein Abtrocknen. Einfach wieder anziehen und sich total erfrischt fühlen!

Bitte kommen Sie nicht nüchtern, oder hungrig zu Ihrer Kryosauna-Behandlung!

Bringen Sie bitte dicke Strümpfe, ggf. auch Handschuhe und eigene Pantoffeln mit!

Jeglicher Körperschmuck bzw. Piercings müssen abgelegt werden!

Überzeugen Sie sich selbst und vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin.

Ausführliche Infos zur Ganzkörper-Kältetherapie finden Sie unter

www.kryo.info

KRYOSAUNA-Behandlungsblockzeiten:

Montag – Freitag: 9:00, 14:00 und 18:00 Uhr

Samstag: 11:00 und 14:00 Uhr

Vorherige Anmeldung erforderlich!

KRYOSAUNA Ganzkörper-Kältetherapie

Stand 05.09.2016

Personentarife

Einzelbehandlung € 49,00

5er-Abo* € 229,00

10er-Abo* € 389,00

Monats-Abo* € 599,00 (max. 1 x pro Tag)

*personengebunden und nicht übertragbar.

Weitere Berhandlungspakete individuell auf Anfrage vereinbar!

Gruppentarife**

2er-Gruppe € 43,00 pro Person

5er-Gruppe € 39,00 pro Person

10er-Gruppe € 34,00 pro Person

**Gruppentarife gelten nur bei vollständiger Teilnahme!

Anwendungen können mit entsprechender ärztlicher Diagnose und Verordnung

bei privaten und gesetzlichen Krankenkassen zur Abrechnung eingereicht werden.